Return to site

L'impact de l'alimentation sur notre sante

Si comme nous de nombreuses questions concernant la cuisine et l’alimentation vous taraudent depuis longtemps, cet entretien devrait vous combler. En effet, dans cette vidéo, Régine Morineau, diététicienne de formation, a répondu à toutes nos questions. Ne cherchez plus les réponses, nous vous les offrons en seulement 5 minutes. Régine Morineau exerce ce métier depuis 30 ans maintenant. Après avoir exercé dans la restauration collective ou encore les hôpitaux, cette mère de famille phocéenne a décidé il y a 15 ans d’ouvrir son propre cabinet libéral. Elle y suit désormais des patients souhaitant réguler leur poids, leur diabète ou vivre sereinement leur processus post-opératoire en chirurgie digestive. Dans son parcours professionnel, Régime s’est rapidement rendu compte que si l’alimentation est essentielle à l’épanouissement du corps elle l’est aussi pour l’esprit. Sa double casquette de diététicienne/sophrologue lui permet ainsi de combiner alimentation et gestion du stress, deux aspects inhérents au bien-être, pour permettre une bonne santé mentale, physique et émotionnelle. Son mot d’ordre ? La connaissance et le respect de soi-même. Cette vidéo vous permettra ainsi de découvrir ou redécouvrir les règles essentielles pour une bonne hygiène de vie mais surtout de prendre conscience du lien existant entre alimentation, corps et esprit.

All Posts
×

Almost done…

We just sent you an email. Please click the link in the email to confirm your subscription!

OKSubscriptions powered by Strikingly